5月26日,为进一步加强青少年心理健康教育工作,提升全校师生心理健康水平,缓解教学压力,营造良好的心理健康教育氛围,回龙圩中小学举办了“5.25全国心理健康日”心理健康宣传活动。
在活动现场,学校通过知识展板、进行心理测验以及团体游戏等形式,对现下同学们面临的学习压力、青春期困惑以及人际交往与沟通、职业规划等方面遇到的问题进行了疏导。在操场上,一些同学正在老师的带领下,有序的进行着两人三足、心有灵犀猜词游戏、团体萝卜蹲等团体游戏,大家在欢声笑语中缓解了学习的压力,“学生只有通过类似玩耍的方式,才能更好地舒缓内心的情绪,在安全、信任、轻松的氛围下,与心理教师建立良好的辅导关系,真诚地说出自己的内心困惑。”带队的莫老师表示,这样同时锻炼了协调合作能力,促进了同学间的友谊。而心理咨询室开展的相关职业倾向问卷、气质类型量表等专业的心理测验受到区中学同学的热烈欢迎,希望通过老师的专业指导,更好地了解自我,合理进行职业生涯规划,构建人生蓝图。
此次“5.25全国心理健康日”活动,意在让学生们通过户外集体活动找到在紧张的学习阶段自我调控的方法,提升自信心。也正是通过游戏中师生的交流沟通,学生释放压力、放松情绪,更加明确了学习目标,激发了学习动力,还帮助他们更好地认识和发展自我,活动受到大家的热烈欢迎。
编辑:罗亚岚